牙龈发黑萎缩后怎么避免后遗症的发生

怎样去预防急性牙龈发黑萎缩的发生是现今人们所思考的问题。牙龈发黑萎缩的产生对于人的口腔造成了不良的影响，患上牙龈发黑萎缩后给人带来许多的不适，影响颇多。那么，牙龈发黑萎缩萎缩后怎么避免后遗症的发生？特别是对于急性牙龈发黑萎缩?

牙龈发黑萎缩经常发生怎么办？

口腔医院医师答疑：牙龈流血较可能的原因是牙龈发黑萎缩，而导致牙龈发黑萎缩的罪魁祸首是牙结石，所以治疗牙龈发黑萎缩首先要去除牙结石。

一.牙龈发黑萎缩萎缩后怎么避免后遗症的发生

1、保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持早晚或进食后洗牙，饭后漱口，及时去留在口里和牙齿之间的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋齿有一定作用。

2、6-12岁儿童恒牙萌出后及时做窝沟封闭，即把牙齿的窝沟用一层树脂类材料封闭，避免食物碎屑和细菌等有害物质进入牙体内，从而预防龋齿。

3、注意儿童的饮食和口腔卫生。儿童饮食要多样化，适当吃些硬性和韧性的食物，可以促进其颌骨和牙齿的生长发育。不要让儿童含着糖块睡觉或者吃了甜食不洗牙漱口就睡觉，因为糖在嘴里变酸易于腐蚀牙而得龋齿。

4、得了龋齿时及时治疗，牙洞浅的要在去除破坏的牙质后用适当材料充填，使牙齿的形态和功能得到恢复，防止进一步龋坏；牙洞深的龋齿，要根据具体情况进行适当的治疗。什么时候补龋齿效果最好

5、龋齿引起的牙髓炎或根尖周炎，要去牙髓腔内或牙根周围的细菌感染，经过根管治疗保住牙齿。对于已经失去治疗价值的残冠，残根及时拔除、及时镶复。根管治疗你知道多少？

6、对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及时治疗，不合适的假牙和牙套及时处理。每半年到一年进行一次口腔检查。

对于牙龈变黑的内源性，有些则是伴随有牙周炎症的牙龈萎缩症状，一定要给予足够的重视。牙龈萎缩是一种局部的器官退化现象，或者说，是一种局部出现的营养输送障碍。另一方面，牙龈萎缩后不能再像从前一样紧紧包裹牙根，口腔中的各种细菌（尤其是厌氧菌）及牙结石直接侵袭牙周组织引发牙周炎。

二. 那么怎样正确洗牙才能避免牙龈发黑萎缩

1、分区洗刷。全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分，上下两部分又可再各自分为左右两侧，每一侧又可细分为前、中、后三个小区。每个小区仅包括2-3个牙齿，作为一个洗牙动作的洗刷单位，要求在刷净一个小区之后，再去洗刷另一个小区。

2、依次洗刷。既然是分区洗刷，就需要依照一定的次序刷下去。否则就有可能刷净某一小区，而对另一小区则洗刷不足，甚至遗漏。至于次序的安排则可按各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。

3、三面洗刷。一般人群洗牙的缺点是只洗牙齿的外面，而对舌面及咬面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁，但是张开口来仔细住里查，牙齿的舌面都堆满了污物。所谓三面洗刷，就是要求将颊面、舌面、咬面都能洗刷到。

4、重复洗刷。若要彻底达到清洁牙齿的目的，需要在每一个小区的牙面上来回重复洗刷3-4次，才有可能刷净牙面。有一个总的时间要求，要刷净全口牙，每次洗牙至少要持续3分钟。

三. 下面牙博士口腔医院的医生为您介绍几种预防牙龈发黑萎缩的方法

1、预防口腔疾病。牙结石、牙龈发黑萎缩、牙周炎、口腔溃疡、食物嵌塞、牙龈脓肿等问题都是刺激引致牙龈萎缩的原因，应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。

2、养成好的口腔清洁习惯。应选用符合牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天洗牙2~3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便洗牙时，可用漱口水代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。

3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C,易牙龈发黑萎缩；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。

4、预防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。（编辑3002）